Ennek a cikknek az ötlete már vagy két éve megszületett bennem, amikor Audible-ben meghallgattam a Why We Sleep című könyvet Matthew Walkertől. (Magyarul Miért alszunk?) Azonnal tudtam, hogy kimagasló jelentőségű témára bukkantam, és örültem, hogy végre nem csak népi bölcsességeket, hanem tudományos…